Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 57.99g | Carbs: 69.66g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Монастырский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Батон Молочный Нарезной, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|