Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 84.70g | Carbs: 181.33g.
Breakfast: Рис Вареный, Столовая 1 Кнели Куриные. Lunch: Aristocrat Горячий Шоколад Классический, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Dinner: Кухня на Районе Фрикасе из Курицы с Гречкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|