Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 57.98g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Помидоры, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Белый Хлеб, Борщ, Белый Медведь Сметана. Snacks/Other: Персики, Моя Семья Апельсиновый Сок, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahova_tatyana2111's Weight History
|