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Und wir fangen wieder an zu schaukeln 🤣🤣🤣
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54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 25.89g | Prot: 63.42g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Lunch: Harry Körner Balance Sandwich, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Dinner: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Barilla Nudeln. Snacks/Other: Corny Free Schoko, Schloss Göhrde Zwetschgen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Meßmer Früchtetee. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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