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Und mit voller Überraschung bleibt es so. 🤗
Genießt den Tag und strahlt mit der Sonne ☀️
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54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1133 kcal
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Fat: 47.29g | Prot: 46.47g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Hafer Basis Brei, Früchtetee. Lunch: Keunecke Rührei & Spinat mit Kartoffeln . Dinner: Milram Frühlingsquark Leicht, Heimfrost Kartoffelpfanne. Snacks/Other: Magnum Classic (86g), Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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