Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 72.12g | Carbs: 99.09g.
Breakfast: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Кофе с Молоком, Магнит Банан, Дикси Грецкий Орех, Mornflake Хлопья Овсяные. Lunch: Тушеные Овощи, Легко Куриные Котлетки. Dinner: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой. Snacks/Other: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov_Li's Weight History
|