Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
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50.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1697 kcal
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Fat: 42.74g | Prot: 156.18g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno . Lunch: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Sarchio Crusca d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Dinner: Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Cipolle. Snacks/Other: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Esselunga Albicocche, Esselunga Susine Stanley , Meloni Gialli, Alesto Anacardi al Naturale, Milbona Latte di Kefir, Pavlakis Yogurt Greco 0%. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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