Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
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98.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 56.37g | Prot: 103.17g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Caffè (Espresso). Lunch: Pane di Semola, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Cetriolo (senza Buccia), Murgella Treccia di Mozzarella. Dinner: El Tequito Tortilla Chips Cheese, Murgella Treccia di Mozzarella, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane di Semola, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Anguria, Anguria. more...
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steady weight
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maricristallina's Weight History
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