|
После разгрузочного дня
|
58.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 59.12g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: Bakalland BA!, Помидоры, Клубника, Zaini Чёрный Шоколад без Сахара, De Luxe Оливковое Масло, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Alpro Молоко Миндальное, Укроп, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Jiva Комбуча, Жареное Яйцо. Lunch: Кохана Печиво Журавлина-Лайм-Рис, Нектарин, Green Leaf Згущене Молоко, Белоцерковский Творог 5%, Красное Яблоко. Dinner: Рудь Мороженое, Arla Сыр Буко, Семга Отварная, Гринвиль Буряк Вареный , Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|