Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2015
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74.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1913 kcal
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Fat: 48.91g | Prot: 44.23g | Carbs: 337.63g.
Breakfast: Budín, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Citric Jugo de Naranja, SereCol Leche, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Queso Crema. Lunch: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Jugo de Uva, Cormillot Wok de Vegetales. Dinner: Helado, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ciruela. Snacks/Other: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Budín, Green Hills Té con Leche y Azúcar. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Sebastian_72's Weight History
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