Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 55.67g | Carbs: 44.71g.
Breakfast: Чай с Молоком, Творог 5%, Fit Feel Псиллиум. Lunch: Starbucks Феттучини с Курицей и Грибами. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Удьярова's Weight History
|