Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 88.88g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Победа Шоколад Slim & Fit, Джюгас Пармезан 40%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Знаток Тунец Натуральный , Яйцо Куриное. Lunch: Окей Банан, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Hochland Фетакса, Помидоры. Snacks/Other: Нектарин, Джюгас Пармезан 40%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leraleonova.92's Weight History
|