Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 37.93g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: ВкусВилл Рассольник Вегетарианский с Грибами и Сельдереем, Голубика, Перекресток Арбуз. Lunch: Перекресток Арбуз, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Щи Зелёные, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Dinner: Брест Литовск Сыр Маасдам. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mauvemoth's Weight History
|