Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 68.98g | Carbs: 39.22g.
Breakfast: Акашево Рулет Любительский, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Творожная запеканка. Lunch: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|