Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 31.71g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Twix Mini, Orion Choco Pie Original, Капучино, Кабачки Фаршированные. Lunch: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Dinner: Волковская Пивоварня Медовуха, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Морковь, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|