Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 55.53g | Carbs: 183.38g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дело Вкуса Суп-Крем из Кабачков с Пшеничными Гренками, Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Оригинальный , Snaq Fabriq Coco White Choco. Dinner: Global Village Грузди Соленые, Green Ray Кукуруза. Snacks/Other: Здоровые Продукты Лёд Яблочный Жарупонижающее. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|