Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2015
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2015:
|
1366 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 58.29g | Carbs: 138.41g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Золотой Петушок Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Heinz Горчичный Соус, Хлеб Черный, Свиные Ребрышки. more...
|
|
2149 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 2 minutes, Resting - 16 hours and 58 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaisalla''s Weight History
|