IrinaZin1's Journal, 18 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
59.5 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2023:
1473 kcal Fat: 59.52g | Prot: 94.68g | Carbs: 153.57g.   Breakfast: Персик Персик, Огурец (без Кожуры), Чай, Добров Колбаса Шварцвальдська, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Фрукты Слива, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Dinner: Мёд, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Чай, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Ермітаж Бри , McDonald's Флет Вайт. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IrinaZin1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.