Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 73.56g | Carbs: 175.29g.
Breakfast: Мираторг Сосиски Молочные, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Свиной Бульон, Нектарин, Простоквашино Топлёное Лакомство. Snacks/Other: Дыня, Останкино Салями Итальянская, Арбуз. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julli_aza's Weight History
|