Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 83.33g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Лидский Сыр Мечта Президента, Гастроном Пирожок с Капустой, Нектарин, Лето Кинза , Нектарин, Куриное Филе Вареное, Мистер Рикко Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|