Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 92.30g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Руккола, Шпинат, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Розумний Вибір Разрыхлитель Теста , VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Село Зелёное Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Александра Биточек Куриный Натуральный, ВкусВилл Соте из Овощей, Своя Компания Мимоза с Тунцом. Dinner: Вкусно и Точка Мороженое Черничное. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|