Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 99.79g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Черкизово Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, ВкусВилл Наггетсы «Куриные». Dinner: Жульен с Курицей и Грибами, Сыр Домашний, Капуста Жареная. Snacks/Other: Фруктовый Остров Банан-Манго, Перепелиное Яйцо, Капучино, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulik2609's Weight History
|