Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 96.14g | Carbs: 224.46g.
Breakfast: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Lunch: Банан, Гречка с Овощами, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Картошка Вареная, Черемушки Сочники с Вишней, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|