Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 43.74g | Carbs: 195.89g.
Breakfast: Персик Персик, Банан, Кофе, Мёд, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Активия Ананас. Lunch: Персик Персик, Цветная Капуста в Кляре, Словяночка Молоко 2,5%, Прошутто, Румянец Гриссини с Кунжутом, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Активиа Йогурт Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|