Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
227 kcal
|
Fat: 12.01g | Prot: 16.95g | Carbs: 12.86g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Лимон, Сахар, Tess Чай Чёрный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|