Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 27.40g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Жизнь Март Оладьи из Тыквы, Сахар, Кофе. Lunch: Жизнь Март Куриная Отбивная с Луком и Шампиньонами и Зеленым Рисом. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Оладьи из Тыквы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|