Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 57.64g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Багет Чесночный, Жареное Яйцо, Высший Вкус Паштет "Грибной", Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Пятерочка Элеш с Курицей, Вязанка Вязанка со Шпиком, Пятерочка Батон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|