|
как же я счастлива!) 🤪
|
83.6 kg
Lost so far: 46.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 44.70g | Carbs: 177.73g.
Breakfast: Националь Полента на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Магнит Банан. Dinner: Mission Deli Тортилья, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Рис с Овощами, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Snacks/Other: Активиа Клубника и Земляника, Грецкие Орехи, Good Food Кешью Жареный, Фундук Фундук. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариночка3657's Weight History
|