Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 71.02g | Carbs: 184.22g.
Breakfast: Мёд, Ятрань Колбаса Ветчинная, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хліб Житомира Хліб Селянський. Lunch: Грибний Суп З Плавленим Сиром. Dinner: Molendam Cheddario, Молоко, Творожные Оладьи. Snacks/Other: Рудь 100% Морозиво, Сливы, Банан, Dia Life Вафли Артек с Фруктозой . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary ⋆·˚ ༘ *'s Weight History
|