Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 81.26g | Carbs: 88.29g.
Breakfast: Сосиска Индейки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом, Яйцо, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|