Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 97.21g | Carbs: 165.77g.
Lunch: Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Ortomio Piselli Finissimi, Lidl Riso Basmati, Uovo, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Cipolle, Pomodori Ciliegini. Dinner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Crema Inglese o al Caffe (Light), Milbona Latte di Kefir, Latteria Yogurt Bianco Magro 0,1% Grassi, Alesto Mandorle Pelate, Meloni Gialli. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessicamgn's Weight History
|