|
как же приятно видеть минус на весах 🥰🥰🥰 думала что в выходные кфс и суши вылезут мне в приличный плюс,а сегодня встав на весы просто ликую 🥳🥳🥳🥳
|
74.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 42.78g | Carbs: 154.14g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Dinner: Бегемотик Бонди Печенье Мультизлаковое с Яблочным Соком, Чай, Фунцоза с курицей и овощами под соевым соусом. Snacks/Other: Heinz Пюре Яблоко Клубника Черника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|