Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 111.58g | Carbs: 150.33g.
Lunch: Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Milbona Skyrella, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Carote, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Bennet Lattuga Iceberg. Dinner: Melanzana, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Pomodori Ciliegini, Cipolle, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Collina Felice Yogurt Bianco Magro, Esselunga Pesca Noce, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pera Coscia, Esselunga Susine Stanley, Alesto Mandorle Pelate. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessicamgn's Weight History
|