Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 94.30g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Виктория Котлета Сочная Куриная, Сосиски Молочные. Dinner: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Snacks/Other: Сырники из Обезжиренного Творога, Гриднев Сырные Булочки, Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|