Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 29.13g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Брест Литовск Сыр Российский, Чай с Молоком. Lunch: Пятерочка Сливы, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, ВкусВилл Холодец , Макфа Спагетти Отварные, Чай с Молоком, Хлебодар Хлеб Урожайный, Каждый День Икра из Баклажанов. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaion66's Weight History
|