Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 37.39g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Икра, Castello Сыр с Белой Плесенью, Кабош Сыр Маасдам, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Петровский Хлеб без Дрожжей. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Коркунов Конфета, Дыня, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|