Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 5.81g | Carbs: 61.99g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Schweppes Indian Tonic Water. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|