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qualcuno ha esperienza con le proteine in polvere di piselli / fave? se sì, esistono controindicazioni nel prenderle sciolte in frullati o simili piuttosto che cotte? grazie!
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58.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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