Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 37.77g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Картофель Фри, Чизкейк. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, Рисовыми Шариками и Кукурузными Хлопьями . Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
барсик тв's Weight History
|