Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 79.58g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бургер Кинг Тильзитер Кинг. Dinner: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Любятово Подушечки Шоколадные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|