Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2015
|
49.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 11.20g | Prot: 43.07g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Груши, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Елизавета Хлеб Вафельный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Вода. Dinner: Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Груши, Сок Белого Грейпфрута. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetliana's Weight History
|