Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 56.61g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Форель, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Батон Нарезной Московский. Lunch: Ризотто с Грибами, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Березка Стейк из Кеты на Гриле. Snacks/Other: Нектарины, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|