Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 26.35g | Carbs: 278.75g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Wellness Мюсли Тропические, Нескафе Классик 3 в 1 . Lunch: Greenfield Чай Чёрный Spring Melody, Печенье. Dinner: Табрис Картофель со Специями Жареный, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада, Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад. Snacks/Other: Нектарины, Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akiatsunya's Weight History
|