Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 65.87g | Carbs: 244.59g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Polezzno Вакаме, Красный Лук, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Голубика, Персики, Магнит Огурчик Соленый, Хек Запеченный. Dinner: Агрокомплекс Сыворотка Молочная. Snacks/Other: Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Перекресток Виноград Белый, Перекресток Виноград Белый, Персики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilatpontij2022's Weight History
|