Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2013
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2013:
|
1418 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 65.96g | Carbs: 162.68g.
Breakfast: КАЖДЫЙ ДЕНЬ Яйца Отборной Категории, Messaro Desert Торт с Кокосовой Стружкой Кремом. Lunch: Рассольник, Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями " Минус Лишний Вес". Dinner: Сыр Российский, Кальмары (Вареные или на Пару), КАЖДЫЙ ДЕНЬ Яйца Отборной Категории. Snacks/Other: Любимые Традиции Пастила со Вкусом Ванили, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|