Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 91.91g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Shelly Cruz Gold Мидии в Рассоле, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Молоково Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Дымов Сосиска Баварская, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|