Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 54.16g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Эклер, Индейка Тушеная, Султан Рожки. Dinner: Султан Рожки, Ferrero Рафаэлло, Сухое Молоко, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Куриная Ножка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|