Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 113.82g | Carbs: 139.24g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Жареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Славмо Рахта, Нектарины. Dinner: Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Масло Подсолнечное, Кабачок, Индилайт Филе Голени Индейки. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|