|
Взвешивания стали реже, а вес-стабильней❤️ Муж, и все вокруг говорят, что больше худеть не надо, а то будет "борщ"😅 Всем отличного понедельника🏆
|
54.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 70.51g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Ветчина из Индейки, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яичница. Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|