Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 99.86g | Prot: 49.59g | Carbs: 205.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сосиски Молочные. Lunch: Киты Еды Плов со Свининой, SPAR Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Кабачковые Оладьи, Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Киевские Свиные, Арбуз, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Other: Созвездие Пермский Пломбир Ванильный, Нектарины, Арбуз, Груша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mailkmaslova's Weight History
|